Someone asked me, “how do I stop being addicted to someone’s energy?”
Understand that someone’s energy is reflecting back something to you, and what you really like is how it makes you feel
But it’s not them making you feel that way, it’s you allowing yourself to feel that way when you’re around them
This is a big difference, because otherwise we think we’re addicted to them
But what you’re really addicted to is you and how you feel around them, which means you’re the one that has the energy
You’re just giving yourself permission when you’re around them
And what that means is instead of focusing on them, you can begin focusing on you
And recognizing that they are reflecting back something to you.
Birisi bana "Birinin enerjisine bağımlı olmaktan nasıl vazgeçebilirim?" diye sordu.
Birinin enerjisinin sana bir şeyi yansıttığını anla ve aslında hoşuna giden şeyin bu enerjinin sana hissettirdikleri olduğunu anla.
Ama bu onların sana hissettirdikleri değil, onların yanındayken kendine bu şekilde hissetme izni vermen.
Bu büyük bir fark çünkü aksi takdirde onlara bağımlı olduğumuzu düşünürüz.
Ama aslında bağımlı olduğun şey sensin ve onların yanında nasıl hissettiğin, yani enerjiye sahip olan sensin.
Onların yanındayken sadece kendine izin veriyorsun.
Ve bu da onlara odaklanmak yerine kendine odaklanmaya başlayabileceğin anlamına geliyor.
Ve onların sana bir şeyi yansıttığını fark etmek.